10 Lebensmittel gegen Verstopfung bei Analfissur

Wenn Sie unter einer Analfissur leiden, kennen Sie das Problem vielleicht: Jeder Stuhlgang wird zur Quälerei und die Analfissur heilt nicht. Das können Sie verbessern, indem Sie verstärkt auf Ihre Ernährung achten. Alles was gegessen wird muss am Ende auch wieder raus – das ist nun mal so. Bei einer Verstopfung kann dem Stuhl so […]